Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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51,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 44,75g | Eiw: 58,80g | Kohlh: 87,60g.
Frühstück: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Брест Литовск Сыр Российский, Омлет с Молоком, Hortex Стручковая Фасоль, Свинина Запеченая. Mittagessen: Свинина Запеченая, Борщ, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Чеснок. Snacks/Sonstiges: Финик, Блины. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kazol83's Gewichtsverlauf
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