Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 28,75g | Eiw: 74,61g | Kohlh: 118,97g.
Frühstück: Activia Activia 0% Nature, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Ananas, Café Expresso, Amandes. Mittagessen: Amandes, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Fleury Michon Allumettes de Poulet, Petits Pois Cuits. Abendessen: Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Saumon. mehr...
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1582 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kraquinette's Gewichtsverlauf
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