Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
|
79 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 77,41g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 73,60g.
Frühstück: ВкусВилл Масло Топленое. Mittagessen: Дочь Солнца Шоколад без Сахара , RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Кедровые Орехи , Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Макароны из Красной Чечевицы . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Влад180390's Gewichtsverlauf
|