Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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56,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 61,80g | Eiw: 85,61g | Kohlh: 151,77g.
Frühstück: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 5%, Вкуснотеево Кефир 1%, Миндаль Миндаль, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Плов со Свининой. Abendessen: Хлебница Беляш с Мясом . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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tatiana10525's Gewichtsverlauf
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