Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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92,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2114 kcal
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Fett: 83,54g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 299,50g.
Frühstück: Nectarines , Mangos . Mittagessen: Mentos Strawberry Chewy Mints, Woolworths Pretzel Snack, Nestle Kit Kat (45g), KFC A.M. Toasted Sandwich - Chicken Mayonnaise (Brown Bread). Snacks/Sonstiges: Chocolate Sponge Cake with Icing, McDonald's Grand Chicken Spicy , McDonald's McFries (Medium), Sterkinekor Popcorn. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fitfinder's Gewichtsverlauf
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