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Que des petits trucs fait maison (mention spéciale au « no bake protein », C’est une dinguerie)
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2127 kcal
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Fett: 100,27g | Eiw: 92,89g | Kohlh: 152,93g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold, NO BAKE FEVRIER, CAKE POMME FEVRIER, MUFFIN SKYR FEVRIER. Mittagessen: Nutella Nutella, Crêpes Nature, Salade Verte, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Discount Emmental Râpé, Galette, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf. Abendessen: Aioli, Saumon en Conserve, Baguette, Connétable Sardine Nature, Ronde des Mers Gambas, Champagne, Koro Protein Pop Chips, Beurre. Snacks/Sonstiges: CARRÉ PEANUT, NO BAKE FEVRIER, Koro Pépites de Chocolat. mehr...
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 Kommentare
Top la présentation avec des kiwis carré 👍. Enjoy et bonne journée
03 Feb 23 vom Mitglied: rosimag
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No bake protein ? Kesako, merci.🌈
03 Feb 23 vom Mitglied: M.ar.ina
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Pour 6 petits trucs ronds
Tu mélanges :
100g peanut butter
20g Farine avoine complète
10g fed whey
28g miel
Et tu rajoutes le chocolat fondu :
55 g chocolat noir 85%
03 Feb 23 vom Mitglied: Jus_tinee
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Merci Justine. Les 100g de beurre de caouete...💛
03 Feb 23 vom Mitglied: M.ar.ina
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Jus_tinee's Gewichtsverlauf
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