Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
|
51,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 64,04g | Eiw: 45,35g | Kohlh: 202,84g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Рот Фронт Конфета Батончик, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тонус Био Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%. Mittagessen: Славянская Трапеза Суп Гороховый с Копченостями. Abendessen: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Чай Зеленый с Медом, Тонус Био Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой, Капуста Жареная. Snacks/Sonstiges: SPAR Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Be Fresh Финики Мазафати, Рузком Паштет Утка с Черносливом , Тонус Био Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulia zoa's Gewichtsverlauf
|