Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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92,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 56,37g | Eiw: 101,48g | Kohlh: 238,49g.
Frühstück: Clever Getrocknete Tomaten , Milfina Cottage Cheese, Hofer Laugenstangerl. Mittagessen: Almare Frutti di Mare Classic, Weißer Reis (Langkorn), Olivenöl. Abendessen: Zurück Zum Ursprung Heumilch, S-Budget Knusper Müsli Schoko, S-Budget Knusper Müsli Schoko. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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onlyPASI's Gewichtsverlauf
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