Tammikuun statsit 💪😁 Aikamoinen toi Tammikuu- efekti verrattuna Joulukuuhun! Toki Elixian sovellus ei mulla tiedä mitään mun uinneista tai lenkeistä. Mutta liukkaat kelit ja uintiin leipääntyninen selkeästi näkyy.
|
1927 kcal
|
Fett: 76,54g | Eiw: 87,70g | Kohlh: 221,84g.
Frühstück: Date, Pirkka Peanut Butter, Myllyn Paras Kaurapuuro, Maple Syrup , Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Mittagessen: Pirkka Kapris, Cherry Tomatoes, Milbona Salaattijuustokuutiot, Miyata Shirataki Noodles Original Flavor, Date, Soijarouhe bolognese, Cucumber (Peeled), Olive Oil, Champ Suomalainen Herkkusieni. Abendessen: Lehtikaalisalaatti. Snacks/Sonstiges: Kania Majoneesi 30%, Lidl Luomuruispala, Egg White, Cherry Tomatoes, Olive Oil, Pirkka Kapris, Milbona Salaattijuustokuutiot, Cucumber (Peeled), Sportyfeel Protein Snack Creamy Caramel, Piltti Mangoa, Hirvelän Kaura Kuitunen, Rainbow Viili 1%. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ellallaalaa's Gewichtsverlauf
|