Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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115,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 43,17g | Eiw: 91,32g | Kohlh: 112,14g.
Frühstück: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Mittagessen: Kania Tomaten Ketchup, Rinderhüftsteak, Getränk (Wasser+Fit). Abendessen: Champignons Frisch, Kochwurst. Snacks/Sonstiges: Küfa Lolly. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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