Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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63,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 67,37g | Eiw: 51,22g | Kohlh: 192,31g.
Frühstück: Jardin Bio Pur Jus Multifruits, Pain aux Céréales, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Chocapic, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Beurre, Oeuf à la Coque. Mittagessen: Carrefour Chocolat au Lait Bio, Kiwi, Sodeb'O Pastabox Tortellini Ricotta Epinards. Abendessen: Nestlé Crunch, Saint Agur Crème de Saint Agur, Grand Frais Saint Marcellin, Pain aux Céréales, Épi d'or Croûtons Saveur Ail, Liebig Velouté 5 Légumes 100% Français. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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deby181's Gewichtsverlauf
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