Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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65 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 39,08g | Eiw: 18,83g | Kohlh: 143,00g.
Frühstück: Kerupuk Udang, Rempeyek, Nasi Kuning. Mittagessen: Pop Ice Pop Ice, Kerupuk Makanan Ringan, Seblak. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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sindikaa's Gewichtsverlauf
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