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brokoli & yogurt, yeşil mercimek yemegi,1 ince dilim tam tahilli ekmek. sporsuz 1 günden selam
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942 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 43,95g | Kohlh: 89,83g.
Frühstück: Süt, Kahve (Demlenmiş), Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş. Mittagessen: Tahıllı Ekmek, Yeşil Mercimek Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Abendessen: Pişmiş Yeşil Bezelye, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Baget, Tereyağlı Pirinç Pilavı. mehr...
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 Kommentare
Yoğurtlu brokoliyi nede çok severim 👌👌👌 afiyetler olsun ☺️
04 Feb 23 vom Mitglied: hhhan06
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04 Feb 23 vom Mitglied: n3kronn
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meryemm34's Gewichtsverlauf
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