Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
|
50,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1879 kcal
|
Fett: 75,20g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 261,78g.
Frühstück: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Рот Фронт Конфета Батончик, Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тонус Био Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Smart Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Морозко Овощные Котлеты . Mittagessen: Рузком Паштет Утка с Черносливом , Тонус Био Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Экопродукт Джем Абрикосовый, Тонус Био Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой, Чай Зеленый с Медом, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Flint Гренки Ржаные с Чесноком, От Мартина Семечки Отборные, Рот Фронт Конфета Батончик, Кофе с Молоком, SPAR Овсяное Печенье, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulia zoa's Gewichtsverlauf
|