Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
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50,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 53,95g | Eiw: 74,12g | Kohlh: 119,64g.
Mittagessen: 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, Costco 鮭魚壽司. Abendessen: 頂好 極小粒三付橘納豆, 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜, 蘋果, 醋油醬, 無糖豆漿. Snacks/Sonstiges: 餅乾. mehr...
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konstantes Gewicht
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