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53.1
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128,5 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 71,95g | Eiw: 35,86g | Kohlh: 88,68g.
Frühstück: Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Gala Apples. Mittagessen: Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Quinoa (Cooked). Abendessen: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Kroger Pinto Beans Canned , Brandless Balsamic Vinaigrette Dressing, Calavo Avocado, Quinoa (Cooked), Roma Tomatoes, Green Leaf Lettuce . Snacks/Sonstiges: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Julian Bakery Paleo Pancakes. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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hockeypuc's Gewichtsverlauf
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