|
Давно не использовала жестких планов)) и всё ж решилась, набор вполне себе удался😁 стартанула пятая неделя, самая углеводная🔥 Выдержу её и можно постепенно сливать💪 Готовим тело к лету🔥🔥🔥
|
2256 kcal
|
Fett: 84,51g | Eiw: 152,30g | Kohlh: 117,75g.
Frühstück: Пиво, Банан, Сливочное Масло, Творог 18%, Amiran Кефир 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nailya585's Gewichtsverlauf
|