Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
|
131,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2364 kcal
|
Fett: 60,79g | Eiw: 76,20g | Kohlh: 377,00g.
Frühstück: Fit Active Варенье из Кабачков с Лимоном, Пирог. Mittagessen: Яшкино Печенье-Сэндвич, Fit Active Варенье из Кабачков с Лимоном, Пирог, Белый Хлеб, Суп с килькой. Abendessen: Картофельная Запеканка, Белый Хлеб, Суп с килькой. Snacks/Sonstiges: Папа Может Ветчина из Свинины, Майонез, Белый Хлеб, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|