Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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91,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2274 kcal
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Fett: 97,40g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 282,82g.
Frühstück: Schwartau Samt Rote Früchte, Milbona Gouda Jung, Aldi Streichfein Gesalzen, REWE Bio Erdnussbutter Creamy, Aldi Milch 3,5%, Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Mister Choc Twinkelz Hagelslag, Nestle Caro Original, Harry Vital + Vitamin. Mittagessen: Dr. Oetker Knuspermüsli Weniger Süß, L.Aktiflor Cerealien, Trader Joe's Cranberries, Trader Joe's Soft Aprikosen, Getrocknet, Entsteint, Milbona Milch 3,5%, Nesquik Kakaopulver Weniger Süß, Banane, Kölln Flocken Instant, Erdbeeren. Abendessen: Sonnenblumenöl, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Dr. Oetker Crème Légère , Henglein Schupfnudeln, Gut & Günstig Buttergemüse, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Aldi Race Mini, Aldi Milch 3,5%, Nestle Caro Original, Mandeln. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Elanor191's Gewichtsverlauf
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