Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2015
|
126,1 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 71,02g | Eiw: 147,41g | Kohlh: 175,55g.
Frühstück: Extra Virgin Olive Oil, Egg, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Bridgford Sweet Baby Ray's Original Beef Jerky, 100% Maple Syrup, Quaker Old Fashioned Oats, Fage Total 0% Greek Yogurt. Abendessen: Captain D's Roasted Red Potatoes, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: S'more, Snapple Snapple Straight Up Sorta Sweet Tea. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Juzo Okita's Gewichtsverlauf
|