Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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96,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 37,20g | Eiw: 65,30g | Kohlh: 177,40g.
Frühstück: 雷神 迷你黑雷神巧克力風味餅乾. Mittagessen: 全家 大熱濃靜岡抹茶拿鐵, 全家 茶葉蛋（全家）, 全家 春川風味起司辣炒雞拌飯, 全家 一配鮭魚鮭魚卵飯糰, 全家 香蔥經典嫩雞胸. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Csievis's Gewichtsverlauf
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