Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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75 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 33,51g | Eiw: 91,10g | Kohlh: 56,58g.
Frühstück: Оладушки от Светы, Кофе с Молоком. Mittagessen: Овсяноблин, Салатик. Abendessen: Печеночные Оладьи, Огурцы Кислого Рассола. Snacks/Sonstiges: Креветки (Вареные или на Пару), Яичница с овощами. mehr...
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konstantes Gewicht
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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