Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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61 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 61 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 46,65g | Eiw: 88,34g | Kohlh: 112,05g.
Frühstück: Акватория Горбуша Холодного Копчения, Десерт творожный с желатином, Свитлогорье Сливки 20%. Mittagessen: Сельдерей, Ашан Киви, Котлеты куриные, Село Зеленое Сливки 10%, Пятерочка Яблоко Красное , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Abendessen: Самокат Малина Протёртая с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Самокат Булгур, Самокат Масло Крестьянское 72,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anya_93_06's Gewichtsverlauf
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