Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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61,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 61,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 44,79g | Eiw: 106,98g | Kohlh: 132,33g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Самокат Финики, Увелка Гречка, Десерт творожный с желатином, Самокат Молоко 2,5%, Свитлогорье Сливки 20%. Mittagessen: Мёд, Акватория Горбуша Холодного Копчения, Котлеты куриные. Abendessen: Свой Урожай Вишня без Косточки , Russian Performance Standard Whey Protein Мокачино, Самокат Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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anya_93_06's Gewichtsverlauf
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