Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
|
74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 59,25g | Eiw: 97,11g | Kohlh: 182,96g.
Frühstück: Экофермер Сушёная Вишня, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Лакт Творог 5%. Mittagessen: Самбери Тефтели с Рисом , Макароны Отварные. Abendessen: Krutonoff Сухарики Пшеничные с Чесноком , Курица Вареная, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Простоквашино Творожный Сырок со Сгущенкой , Апельсин, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Claire131284's Gewichtsverlauf
|