Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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107,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 60,75g | Eiw: 86,23g | Kohlh: 75,61g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Гусиное Мясо, Вермишелевый Суп, Сало. Abendessen: Яичный Белок, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Свекла со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Яйцо Куриное, Магнум Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tanagavlik's Gewichtsverlauf
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