Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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52,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 26,65g | Eiw: 32,50g | Kohlh: 91,08g.
Mittagessen: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Siantar Top Go! Potato, Nescafe Classic, Kacang Tanah, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Abendessen: Gula Merah, Sup Ayam, Jagung Rebus, Rebo Kuaci Original, Tempe Bacem. Snacks/Sonstiges: Siantar Top Go! Potato. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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wndmeii's Gewichtsverlauf
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