Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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66 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 32,27g | Eiw: 73,50g | Kohlh: 227,73g.
Frühstück: Skyr Kerros Kinuski. Mittagessen: Jalostaja Italianpata. Snacks/Sonstiges: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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laihdutus.org's Gewichtsverlauf
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