Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 38,48g | Eiw: 56,71g | Kohlh: 135,45g.
Frühstück: Amandes, Nespresso Café, Activia Activia 0% Nature, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Ananas. Mittagessen: Ève Velouté de légumes, Kikkoman Soja Sauce, Picard Tataki Saumon Atlantique. Abendessen: Ève Velouté de légumes, Amandes, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Ève Velouté de légumes. mehr...
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1848 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kraquinette's Gewichtsverlauf
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