Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2015
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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3007 kcal
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Fett: 68,63g | Eiw: 120,64g | Kohlh: 264,14g.
Frühstück: Leite (Leite Integral), Queijo Mozzarella, Aveia, Ovo. Mittagessen: Cerveja, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Churrasco. Snacks/Sonstiges: Giraffas Vinagrete, Pão Francês, Café com Leite Integral. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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