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Final de semana é difícil principalmente quando tem PUDIM
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1530 kcal
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Fett: 32,06g | Eiw: 55,86g | Kohlh: 271,29g.
Frühstück: Suco de Limão, Marilan Biscoito Cream Cracker, Vitamina de Banana. Mittagessen: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Pranic Cuscuz de Milho e Quinoa, Alface, Camil Proteína de Soja Texturizada, Camil Feijão Preto, Arroz Integral (Longo, Cozido). Abendessen: Vitamina de Banana, Nissin Miojo Tomate Suave. Snacks/Sonstiges: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mexerica, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mehr...
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2590 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 12 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 50 Minuten, Wandern - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Final de semana pode com equilibrio!
04 Mai 15 vom Mitglied: Sophia Prince
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Comi pudim tb... da mamãe... mas era Royal...hauahauhauhau
04 Mai 15 vom Mitglied: rogerpaixao
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Gente me descontrolei comi uns 4 pedaços, como dizem aqui jaquei legal
04 Mai 15 vom Mitglied: Debora3
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Debora3's Gewichtsverlauf
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