Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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100 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 26,04g | Eiw: 98,74g | Kohlh: 83,77g.
Frühstück: Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Голден Яблоко , Каша Дружба на Молоке. Abendessen: Варенье, Чай, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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OliaBli.'s Gewichtsverlauf
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