Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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68 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 57,08g | Eiw: 138,58g | Kohlh: 100,20g.
Frühstück: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Mittagessen: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Картофель, Куриное Филе, Помидоры, Болгарский Перец. Abendessen: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Snacks/Sonstiges: Лента Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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666vvveee's Gewichtsverlauf
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