Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
|
65,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
485 kcal
|
Fett: 6,25g | Eiw: 44,32g | Kohlh: 60,58g.
Frühstück: Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas. Mittagessen: Porkkanat, Risella Riisi-Ohra. Snacks/Sonstiges: Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Toffee. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laihdutus.org's Gewichtsverlauf
|