Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
|
55,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
984 kcal
|
Fett: 36,13g | Eiw: 75,06g | Kohlh: 93,39g.
Frühstück: DopDrops Кокосовая Паста Кокос Малина, Сушеные Бананы, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог Обезжиренный , Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Mittagessen: DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Глобус Чернослив, Помидоры, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Имбирь Маринованный, Соленые Огурцы с Укропом, Кинто Соус Ткемали Классический, Хозяин Камчатки Котлеты из Щуки Классические , Булгур (Вареный). Abendessen: Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Banana Republic Бананы Сушёные, 365 Дней Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Сыр Творожный. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лена Форезз's Gewichtsverlauf
|