Emma Rahmawati's Notizen, 11 Feb 23

490 kalori
Kari daging sapi
Isian:
Daging sapi saya makan kurleb 100 gram
Wortel 250 gram
Kentang 150 gram

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2023:
1168 kcal Fett: 30,03g | Eiw: 74,82g | Kohlh: 149,49g.   Frühstück: Apel, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Putih Telur Matang. Brunch: Balans Fiber Drink. Mittagessen: Bakpao Ayam, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Kari Daging Sapi. Abendbrot: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Klean Bowl Mie Ayam Shirataki. mehr...

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Emma Rahmawati's Gewichtsverlauf


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