Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
|
47,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 34,57g | Eiw: 91,50g | Kohlh: 114,85g.
Frühstück: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Банан, Nilambari Шоколад на Кэробе без Сахара Темный, Геркулес Геркулес Монастырский , Parmalat Молоко 0,05%. Mittagessen: Bite Детские Вафли Груша-Брокколи, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Филе Индейки, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Яйцо, Кабачок, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
T O Y K A's Gewichtsverlauf
|