Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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97,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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335 kcal
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Fett: 11,14g | Eiw: 31,05g | Kohlh: 29,97g.
Frühstück: Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Баба Клава Соевое Мясо Гуляш, Яйцо, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Mittagessen: Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Свекла Вареная. Abendessen: Кофе, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Irina Anatol'yevna's Gewichtsverlauf
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