|
Merhaba ben emziren bir bayanim sutum yetmez diye korkuyorum ne yapmam lazim? 😢
|
853 kcal
|
Fett: 46,23g | Eiw: 36,47g | Kohlh: 75,76g.
Frühstück: Tahin Helvası, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Ceviz, Marul, Haşlanmış Yumurta, Havuç. Mittagessen: Elma, Amigo Çiğ İç Fındık. Abendessen: Arnavut Ciğeri, Ev Kızartması. Snacks/Sonstiges: Çay (Demlenmiş). mehr...
|
|
2578 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 10 Minuten, Stillen - 31 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Sütün yeter Allah'ın izniyle yemeğe yüklenme su iç her emzirdikten sonra bende öyle korkuyordum sütüm yetmez diye arttı bile şükür öğün atlama kalori hesabı yap 1800 kalori alman lazım emzirdigin için süt için saat 19 dan sonra öyle çok şey yeme turkkahvesi iç yeşil çay sade maden suyu ben bu şekilde verdim 91 kilodan Kasımin 18 de şimdi güncel Kilom 81.2
11 Mrz 23 vom Mitglied: Gulaymrkyn
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
silatknmx66's Gewichtsverlauf
|