Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
|
62,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 105,11g | Eiw: 65,85g | Kohlh: 109,57g.
Frühstück: 呷尚寶 原味蛋餅. Mittagessen: Kirkland 摩地納香醋, 水煮蛋, 咖啡, Costco 蘿蔓心, Costco 油漬摩佐羅拉乾酪, 家樂福 法國麵包, Kirkland 有機切塊番茄. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
|