Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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95,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 38,37g | Eiw: 55,84g | Kohlh: 84,14g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Окей Груша Конференс. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Мясные оладьи, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Магнит Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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legaeva97's Gewichtsverlauf
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