Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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65,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 59,27g | Eiw: 84,73g | Kohlh: 165,27g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Сгущенка, Творог 5%. Mittagessen: Батон, Суп из Семги, Майонез. Abendessen: Бургер Кинг Сырные Медальоны (3), Бургер Кинг Чикен Тар-Тар, Бургер Кинг Наггетсы (5). Snacks/Sonstiges: Батон, Самокат Икра Деликатесная с Кальмаром в Соусе. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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