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2. Versuch Quiche Lorraine, pro Portion (1/4 Quiche) "nur" 525 statt 695 kcal - geschmacklich kein Unterschied
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1417 kcal
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Fett: 58,70g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 114,44g.
Frühstück: Minusl Stay Strong 0,9 H-Milch Laktosefrei, Borchers Stevia, Bio Vollkorn-Haferflocken, Kakaogetränkepulver, Alnatura Sojaflocken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Wolf Thüringer Knackwurst mit Kümmel, Güldenhof Geflügel Aufschnitt Brokkoli und Karotte, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Gut & Günstig Weizenmischbrot . Abendessen: Quiche Lorraine weniger Kalorien. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon. mehr...
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 Kommentare
wenn deine Versuchsreihe abgeschlossen ist, freue ich mich über das finale Rezept!☺️
14 Feb 23 vom Mitglied: 🐞 newhorizon 🐞
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roland1012's Gewichtsverlauf
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