Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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56 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 67,16g | Eiw: 130,76g | Kohlh: 219,28g.
Frühstück: Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Santa Clara Leche Entera. Mittagessen: Isadora Frijoles Negros Refritos, Queso Parmesano Rallado Seco, Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Naranjas, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, La Huerta Combinado Primavera. Abendessen: Mamey, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Portales Queso Ricotta, AdeS Leche de Soya, HEB Cocoa, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored. Snacks/Sonstiges: Svetia Stevia, Alfajor de Chocolate, Costco Bolillo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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