Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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83,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 50,53g | Eiw: 53,09g | Kohlh: 56,19g.
Mittagessen: Томатная Паста, Семга Слабосоленая, Хлеб Бородинский, Победа Горький Шоколад 72%, Чай с Лимоном, Чеснок, Болгарский Перец, Помидоры, Natige Сыр Диетический 20%, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Салат из Капусты с Соусом, Котлета Домашняя. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pedro_9111's Gewichtsverlauf
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