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Faz muito tempo que não chego a esse peso :D Feliz de mais :D o/ ^-^
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49 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 41,66g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 200,89g.
Frühstück: Hércules Leite Desnatado, Nescau Achocolatado, Tal e Qual Adoçante, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Mittagessen: Sufresh Suco de Manga, Estrogonofe de Frango, Camil Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Abendessen: Hércules Leite Desnatado, Nescau Achocolatado, Wickbold Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela. Snacks/Sonstiges: Nutrigold Farinha Seca Barriga. mehr...
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1284 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Alicaat's Gewichtsverlauf
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