Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2015
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151,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 51,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1810 kcal
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Fett: 81,97g | Eiw: 83,49g | Kohlh: 185,10g.
Frühstück: Little Debbie Swiss Cake Rolls. Mittagessen: Butter, White Bread, American Cheese, Oscar Mayer Slow Roasted Roast Beef. Abendessen: Market Pantry Blackberry Jam, Butter, Carrots, Mashed Potato, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits. mehr...
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5902 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden, Malerei - 1 Stunde, Rasen Mähen - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mango4673's Gewichtsverlauf
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