Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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70 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 35,80g | Eiw: 50,53g | Kohlh: 171,38g.
Frühstück: 7-11 熱拿鐵(大), 無糖豆漿, 炒麵. Mittagessen: 芭樂, 7-11 鯖魚紅藜御膳便當. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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