Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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49,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 12,71g | Eiw: 33,33g | Kohlh: 72,37g.
Frühstück: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Somon. Abendessen: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Snacks/Sonstiges: Simbat Hudri Hurma. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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