ZofyPereira's Notizen, 15 Feb 23


Diätkalender ansehen, 15 Februar 2023:
920 kcal Fett: 17,24g | Eiw: 120,45g | Kohlh: 67,77g.   Frühstück: Café, Terra do Vento Queijo Flamengo Dos Açores Light, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas, Pingo Doce Pão de Forma Sporty. Zweites Frühstück: Rude Health Almond Drink Organic, Prozis Zero Maple Syrup, Prozis Zero Instant Pancake Vanilla Flavor. Mittagessen: Café, Alface, Pingo Doce Peitos de Frango. Nachmittagstee: Hacendado Pudim Caramelo. Abendessen: Raw Superdrink Bio Raw Blueberry Açai, Bulk Diet Rice, Continente Cogumelos Laminados Congelados, Hacendado Atum Posta Ao Natural, Mercadona Polpa de Tomate. Nachtmahl: Hacendado Pudim Caramelo. mehr...
2608 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 29 Minuten. mehr...



     
 

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ZofyPereira's Gewichtsverlauf


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